红枣糯米(心太软)

简单 4人份
红枣糯米(心太软)
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食材清单

其他
  • 适量牛奶
  • 适量糯米粉
  • 适量红枣

营养成分

热量

483.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

7.0 克

9.0 克

273.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

红枣用温水泡三十分钟左右,洗净表面的浮尘。

2

去掉枣核,我用的剪刀,尽量让切口保持美观哦!

3

糯米粉加热水,揉成团。

4

根据枣的大小,大约切好,搓成圆型或者椭圆形

5

嵌入去核的红枣中,美观程度就看各位小姐姐的动手能力啦,但是不会影响口感的哟

6

上锅蒸十分钟左右。

7

出锅摆盘。我也是第一次做,只是觉得做完颜值挺高的,拍上来给大家参考。口感也很好,老人小孩都喜欢吃。

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