辣汤鳕鱼片
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一小片桂皮
- 一支鲜辣椒
- 一瓣蒜
- 一颗红椒
- 少许孜然
- 少许花椒
- 少许醋
- 少量十三香
- 少量生抽
- 少量花椒辣椒油
- 随意粉丝
海鲜类
- 1块鳕鱼
蔬菜
- 随意白菜
营养成分
热量
547.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
867.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
未解冻的鳕鱼片，加温水/冷水，同时加入桂皮，孜然，十三香，生抽，蒜，醋等各种调料一起煮。水开后，往里加粉丝，然后是白菜。白菜熟后，再加入切的彩椒丁，少许辣椒，继续煮，到水开。然后就可以盛出来吃啦！是不是很简单？但是口感很棒呢！
