九层塔盐酥鸡(不用炸浆粉版)

简单 4人份
九层塔盐酥鸡(不用炸浆粉版)
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食材清单

其他
  • 一把九层塔
  • 一杯多地瓜粉
  • 五六瓣大蒜
  • 些许五香粉
  • 些许料酒
  • 些许蚝油
  • 半杯糯米粉
  • 半杯面粉
  • 四个鸡腿
蔬菜类
  • 一小块姜
调味品
  • 些许盐
  • 些许糖
  • 些许胡椒粉
  • 些许酱油

营养成分

热量

231.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

7.0 克

13.0 克

132.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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