牙签肉
简单
4人份
一口一串根本停不下来，烤箱版，免油炸，好吃不上火。
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食材清单
其他
- 1勺孜然粉
- 1勺料酒
- 1勺胡椒粉
- 1勺花椒粉
- 1勺蚝油
- 1勺辣椒粉
- 1小把牙签
- 250g里脊肉
- 2勺生抽
- 半勺淀粉
调味料
- 1勺白糖
- 适量盐
营养成分
热量
349.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
301.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
