蒜蓉金针菇
简单
4人份
大概是被各种美食带偏，小仙女的我们，逐渐开始也有了厚厚的福气，200斤以内，我们都不能谓之为美食专家，不胖得彻底，一定是我们对美食的爱意，还不够迫切。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10个蒜头（可酌减，麻烦剁碎）
- 1包金针菇（去根部）
- 1大勺油
- 1棵香菜（增香，可不加）
- 5-10个花蛤（或者蛤）（可不加，加下去比较有味道）
- 各1小个青红辣椒（配色，可不加）
调味料
- 1大勺酱油
- 1小勺盐
营养成分
热量
280.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
663.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
