牛奶椰汁桃胶燕窝银耳羹
简单
4人份
秋季天气这么干，你适合每周和两次这样的胶原蛋白甜品
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克桃胶
- 1克燕窝
- 1朵银耳
- 1瓶椰子水或椰汁
- 240克牛奶
调味料
- 20克冰糖
营养成分
热量
733.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
490.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
