木瓜奶昔

简单 4人份

美好生活之奶昔篇

木瓜奶昔
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食材清单

其他
  • 150克酸奶
  • 20～30克凉白开
  • 半个木瓜

营养成分

热量

179.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

6.0 克

糖

8.0 克

钠

521.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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