核桃花生葡萄干红糖馅馍
简单
4人份
样子丑陋，吃起来不错。发面揉面蒸馍不啰嗦，馅料是重点，
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食材清单
其他
- #馅
- 1000克面粉
- 100克核桃仁
- 100克花生仁
- 10克酵母
- 150克葡萄干
- 20克腰果
- 30克黑芝麻（比白芝麻香）
- 550克水
调味料
- 100克红糖
- 8克糖
营养成分
热量
470.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
155.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
