板栗鸡脚汤
简单
4人份
天气转变导致皮肤干燥，鸡脚富含胶质，能营养皮肤，对女士特别适合。而板栗补肾，它还可以起到养胃健脾的作用；红枣桂圆补血，更有党参枸杞提神明目，所以这款汤适合大多数人群，适合春天给家里人进补～
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食材清单
其他
- 100克板栗
- 10颗干桂圆
- 10颗红枣
- 2根党参
- 适量枸杞
肉类
- 300克鸡爪
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
279.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
968.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
