贝果,最大的特色就是在烘烤之前先用沸水将成形的面团略煮过。经煮过的贝果就产生一种特殊的韧性和风味。它的绝佳嚼感是魅力所在。而贝果做起来非常快捷,无需长时间发酵,更无须二次发酵,从准备材料到烤完,也就一小时。凉后横切为二,夹上自己喜欢的果酱,美的很。 尤其适合在大热天里馋面包的我等懒人。 贝果如法棍一样属于硬质面包,低油低糖更低脂,若要体会面包最原始的粮香,那么,就做贝果吧。
622.0 卡
26.0 克
7.0 克
57.0 克
3.0 克
7.0 克
481.0 毫克
B,E
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
除椰子油和盐 其余原料加入主锅,大号和面钩,4分钟/速度9,加入椰子油和盐继续4分钟/速度9,其他揉面机也是揉到光滑即可,没有出膜要求。
面团取出揉光滑,分成6个面团,滚圆后覆保鲜膜醒发15分钟
每个小面团整形:先擀成长椭圆形,再从一边紧紧的卷成棍状,接缝处捏紧,一侧边缘大约2厘米处擀大成扇形,另一边裹入并捏紧成一个封闭的环形,接缝处朝下。
放入发酵箱发酵至1.5-2倍大,室温下盖上微湿的布发酵也可以的,夏天大概20来分钟就可以咯
锅里放水和糖煮微微开,不要太沸腾,放入发酵好的面团,正反面各煮30秒,取出擦干水分,放入烤盘(如沉入锅底,证明没有发酵好),煮水之前烤箱预热190°
放入中层190° 20分钟,根据自家烤箱脾气调整哈~
微微的粉色,淡淡的樱桃味~