韩国紫菜包饭
简单
4人份
大家好我在韩国定居十年了，今天喝大家分享韩国紫菜包饭做法，虽然繁琐但是很好吃味道堪比饭店哦
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食材清单
其他
- 1包蟹棒
- 1根牛蒡
- 1根胡萝卜
- 1根香肠
- 1袋黄萝卜
- 3个鸡蛋
- 3碗米饭
- 4张紫菜
- 5克芝麻
- 半勺香油
蔬菜类
- 1把菠菜
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
764.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
955.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
米饭我放了盐+香油调味 把米饭铺到紫菜粗糙的一面上
2
放炒好的胡萝卜丝
3
放香肠
4
放蟹足棒
5
放菠菜
6
放黄瓜
7
放黄萝卜咸菜
8
放调味牛蒡
9
尽量卷的紧一些 抹上香油
10
切好 用锡纸包好
11
头尾像糖果一样扭好就可以了
12
打包好的送人
