担担面🍜

简单 4人份

🍜担担面是四川成都和自贡著名的地方传统面食小吃,据说源于挑夫们在街头挑着担担卖面,因而得名。用面粉擀制成面条,煮熟,舀上炒制的肉末而成。成菜面条细薄,卤汁酥香,咸鲜微辣,香气扑鼻,十分入味。担担面是川菜中代表性食物,为人们品尝川菜时的必备佳肴。🌿如今担担面已遍布各地,虽做法有些许不同,但因其美味受到各地人民的喜爱,已成为一种家常美食小吃。

担担面🍜
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食材清单

其他
  • 100克芽菜
  • 适量小米椒
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量花椒
  • 适量蒜末
  • 适量蒜泥
  • 适量辣椒油
  • 适量醋
  • 适量香油
  • 适量鸡精
肉类
  • 适量猪肉末
蔬菜类
  • 适量姜末
  • 适量葱花
  • 适量香菜
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖
  • 适量酱油

营养成分

热量

179.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

9.0 克

7.0 克

248.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先将材料准备好,这是可以用来直接拌面的~

步骤 1
2

可以去网上采购四川宜宾碎米芽菜,因为这个本身咸味很重,所以盐可以少放些,如果不喜欢太咸的宝宝们可以不放哦,我在这里就用了一包也就是100g

步骤 2
3

取适量猪肉末,锅置火上,放少许油烧热,然后下肉末炒散,加料酒炒干水分,加盐、花椒、味精调味,然后放入适量的辣椒油炒香,也可加入点糖和醋看个人口味,等肉末呈现诱人的茶色(如果颜色较浅,可以加少许酱油),微微吐油就可以起锅放在一边了

步骤 3
4

面下锅煮软就可以捞起来,同时还可放几片生菜叶

步骤 4
5

拿一个空碗放入:盐、味精、酱油、醋、辣椒油(小米椒切碎一同放入)、香油、白糖、葱花和少许的鲜汤,再将面和步骤3做的肉臊一同加入搅拌就可以吃了~ 👍🏻味道超级赞~

步骤 5

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