苹果胡萝卜西柚汁
简单
4人份
西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C，同时糖分含量又比较少，非常适减肥的女生饮用。单用西柚榨汁味道会比较酸涩，所以我特意搭配了苹果和胡萝卜，补充维生素A的同时，果汁颜色也会更靓丽。 另外如果不习惯西柚汁酸涩的口感可以加适量的蜂蜜调和口味。
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食材清单
其他
- 1个苹果
- 1个西柚
- 1小根胡萝卜
- 可有可无蜂蜜
营养成分
热量
486.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
791.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
