隔夜快手早餐酸奶燕麦杯
简单
4人份
前天开封了一瓶牛奶再不喝完就坏了，于是动手发酵了酸奶，又突然想到家里的麦片剩了好多，最后做了个酸奶燕麦杯当第二天的早餐。味道口感真的惊艳到我了，酸奶的质地跟奶油奶酪一样，真的爱了！
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食材清单
其他
- 500克牛奶
- 一小袋发酵菌种
- 按个人口味添加糖
- 自行添加燕麦
营养成分
热量
329.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
891.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
