蔬菜焖面（蒸面）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1人份鲜面条
- 3瓣蒜
- 3颗青江菜
- 半个土豆
- 水
- 生抽
- 白胡椒
- 稍微多一点盐
- 老抽
- 调料：
- 鸡粉
肉类
- 炖肉汤
蔬菜
- 3片白菜
蔬菜类
- 2根小葱
- 3片姜
调味料
- 糖
营养成分
热量
780.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
919.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
