🔥香煎鸡胸肉❗️超嫩的配方
简单
4人份
鸡胸肉富含高蛋白，低脂，是减脂增肌必备的食材，而且物美价廉！作为日常菜式中的一道菜再好不过了！ 尝试过很多种鸡胸肉的做法，这一种是我做过的最好吃的一种配方。色泽非常的好看，而且肉质很鲜嫩！ 超级下饭！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺蜂蜜
- 1勺黑胡椒粉
- 2勺淀粉
肉类
- 200g鸡胸肉
蔬菜类
- 100g生菜
调味料
- 半勺盐
营养成分
热量
585.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
705.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
