产后妈妈汤（黄芪党参皖鱼尾汤）
简单
4人份
党参：有降血压，养血，防治胃溃疡的作用，还能提高女性的抵抗力和免疫力，党参含有多种维生素和微量元素，可以补充人体所需要的营养。 桂圆肉：主要就是可以改善心血管循环，同时也可以起到安定精神状态，可以起到舒缓压力和缓解紧张的作用。 也可以有效的治疗贫血，病后身体虚弱，也可以用于妇女产后的调养。
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食材清单
其他
- 15克枸杞
- 1条皖鱼尾
- 20克黄芪
- 25克党参
- 8粒桂圆肉
- 8颗去核红枣
肉类
- 150克瘦肉
蔬菜类
- 适量姜片
营养成分
热量
640.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
754.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
