猴头菇虫草花胡萝卜煲神气黑猪肩胛骨
简单
4人份
家常靓汤，香喷喷好喝 都是普通的食材，简单的生活 一般来说猪骨要煮一下洗干净，因为今天的肉很新鲜我就用冷水泡出血水直接炖，虫草花，香菇，猴头菇泡一个小时就好了，记得加一些姜片。 大火煮开后转小火2个小时
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克虫草花
- 1个猴头菇
- 1根胡萝卜
- 20粒枸杞
- 3朵香菇
营养成分
热量
243.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
688.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
