豆乳布丁

简单 4人份

入夏天热,小朋友们总想吃冰激凌。 与其买外面高糖的冰激凌,不如做点凉凉的布丁“糊弄”他们。 这个版本不甜,可以适量再加糖喔。

豆乳布丁
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克牛奶
  • 10克吉利丁粉
  • 400克豆浆
调味料
  • 20克糖

营养成分

热量

199.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

7.0 克

12.0 克

309.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

吉利丁泡水后拧干。

2

其他所有原材料加水混合拌匀,微波炉加热2分钟,充分搅拌让淀粉适度糊化。

3

糊糊凉到不烫手后加入吉利丁,搅拌均匀后冰箱冷藏。

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