陈皮虫草炖花胶
简单
4人份
【陈皮】健脾化痰它的清香可以遮盖腥味 【燕窝】增强抵抗力，修复皮肤屏障，润肺 【那曲虫草】养肺止咳保护呼吸系统 【印尼白花胶】补充胶原蛋白修复卵巢抗皱
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食材清单
其他
- 10克冰糖/红糖
- 10克莲子
- 15克花胶
- 1片陈皮
- 2-3根虫草
- 2颗红枣
- 3颗桂圆
营养成分
热量
139.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
381.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
