燕麦果仁面包
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100g即食燕麦片
- 100g开水
- 180g温水
- 2tsp油
- 3g酵母
- 一把碎果仁
调味料
- 25g糖
- 2g盐
营养成分
热量
227.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
318.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
