凉拌腐竹
简单
4人份
每天一拌👇
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食材清单
其他
- 15朵木耳
- 一个小米椒
- 一匙芝麻
- 一匙蚝油
- 一把腐竹
- 一根胡萝卜
- 一根黄瓜
- 三匙醋
- 三瓣蒜
- 两匙生抽
- 几滴香油
- 半匙克糖
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
127.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
967.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
