简单美味正宗水煮肉片

简单 4人份

有一次朋友聚,我问川菜厨师小丰,水煮肉片怎么做?他放下酒杯疑惑道,如果我没记错的话,你这是第三次问我了……于是又详细说一遍,那次以后我真正动手去做,就此功成。10多年过去了,故人已远,温馨记忆仍在。 这菜不算麻烦。但有菜有肉,特别开胃下饭

简单美味正宗水煮肉片
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1勺料酒
  • 1勺辣椒面
  • 1小勺淀粉
  • 200克里脊
  • 20粒花椒
  • 一把油麦菜
  • 半斤豆芽
  • 半粒八角
  • 少量胡椒粉
  • 适量油
  • 适量鸡精
蔬菜
  • 3-5瓣大蒜
  • 一小段大葱
蔬菜类
  • 3根小葱
  • 3片姜
调味料
  • 1勺郫县豆瓣酱
  • 少许白砂糖
  • 适量盐

营养成分

热量

726.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

10.0 克

8.0 克

586.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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