326.0 卡
22.0 克
31.0 克
18.0 克
3.0 克
5.0 克
256.0 毫克
B,C
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
火龙果去皮,果肉加糖,用手混成浆备用
用手将火龙果肉攥碎和糖粉混匀
混匀后成这样子
先加油100克左右,混匀
油分两次加,第一次加100克,混匀
加面500克,加葡萄干碎末20克,加食粉(也可不加)3克,放入浆盆内,再加剩下的约150克油混匀
切碎葡萄干
加入面粉
再加第二次油,约150克左右
叠面成这样即可
每个23克左右
上火220度,下火180度,烤8一15分钟左右熟后取出0K
也可用月饼模轻压成月饼形状
入烤箱烤,5分钟左右换一下位置
5分钟后翻盘,就是互换一下位置,再烤5至10分钟。
烤熟了
成品图
开吃啦