减肥低脂牛肉丸虾子汤
简单
4人份
我是一直走在减肥路上的人，属于完全就是靠吃饭吃胖的，甜食，奶茶，零食什么之类的我都不爱吃，单纯的吃饭，我胖到了128斤，我168高。突然就想瘦瘦看看，所以就走上了少吃东西的路，其实熬过去之后，也会太饿了。不过我晚餐还是会吃，因为太饿的话，身体的基础代谢也会降低，更不容易瘦了。现在体重刚好120，我还是想再继续瘦下去，因为瘦下来的滋味太爽了！ 好吧，不说那么多废话了。
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食材清单
其他
- 10片大白菜
- 1个番茄
- 2片墨鱼饼
- 6颗牛肉丸
海鲜
- 6只虾
蔬菜
- 2干香菜
蔬菜类
- 1根葱
营养成分
热量
744.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
922.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
