用冰箱里的材料随手搭配出来美味,原谅当时没想着创建菜谱,大晚上光线不好的时候拍的图,看起来没有食欲,但吃起来好吃啊。
754.0 卡
21.0 克
16.0 克
23.0 克
1.0 克
16.0 克
654.0 毫克
D,A
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
牛肉切片,用少许黑胡椒腌制。倒油,炒洋葱,炒到稍软出香
下牛肉,炒至变色,下盐,酱油,蚝油,料酒,白糖(所以配料加起来适合自己的口味就好),翻炒一会倒入一碗水(和锅里菜齐平)
将切好的包菜,紫甘蓝按照自己风格平铺在肉上,然后最上面摆上一圈西红柿,最后在中间打入鸡蛋,上盖小火焖煮
菜和鸡蛋熟了就可以关火开吃了。关火之后在鸡蛋上撒点黑芝麻,在西红柿上撒点白芝麻。,开吃