快手凉拌菜（腐竹木耳黄瓜花生）
简单
4人份
很喜欢这个凉拌的配菜 感觉比单纯的凉拌黄瓜 腐竹更有食欲
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食材清单
其他
- 克腐竹
- 勺生抽
- 勺香油
- 朵木耳
- 根黄瓜
- 瓣蒜
- 花生
蔬菜类
- 克葱花
- 根香菜
调味品
- 勺陈醋
调味料
- 克盐
- 克糖
- 勺酱油
营养成分
热量
413.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
347.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
