破壁机版❤️花生燕麦豆浆

简单 4人份

要坚持每天喝豆浆哟💕

破壁机版❤️花生燕麦豆浆
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食材清单

其他
  • 500ml清水
  • 少许小麦
  • 少许燕麦米
  • 少许花生仁
  • 少许黄豆

营养成分

热量

451.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

3.0 克

12.0 克

569.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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