破壁机版❤️花生燕麦豆浆
简单
4人份
要坚持每天喝豆浆哟💕
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食材清单
其他
- 500ml清水
- 少许小麦
- 少许燕麦米
- 少许花生仁
- 少许黄豆
营养成分
热量
451.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
569.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
