芝士火腿鸡肉卷
简单
4人份
肉加肉的组合☺️有上校鸡块的味道。
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食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 一人份鸡胸肉
- 一片火腿
- 两片芝士
- 适量面包糠
- 适量面粉
- 适量黑胡椒
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
604.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
529.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
