超好吃易做的麻辣拌

简单 4人份

最近家里在搬家,连餐桌沙发茶几都处理掉了,实在摆不开碗筷。就这样做一个简单好吃的麻辣拌。

超好吃易做的麻辣拌
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食材清单

其他
  • 麻酱
  • 生抽
  • 生菜/油麦菜/油菜/小白菜
  • 粉丝
  • 老干妈
  • 花生碎
  • 蘑菇
  • 西兰花
  • 豆皮
  • 辣椒油
  • 酱料:
  • 金针菇
  • 魔芋丝
海鲜类
  • 鱼丸
肉类
  • 蟹肉棒
调味料
谷物
  • 辛拉面

营养成分

热量

644.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

7.0 克

12.0 克

130.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

其实非常简单了,自己喜好的任意食材,喜好切好,放入沸水断生后捞出。过不过凉水都可以。

2

以上的酱汁内容我又加了蒜末和香菜,味道边尝边调和。

3

倒入较大容器,倒入酱汁搅拌。超级美味!

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