营养好粥到~

简单 4人份
营养好粥到~
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食材清单

其他
  • 大米
  • 小米
  • 糯米
  • 红枣
  • 红豆 黑豆
  • 西米
  • 麦片
  • 黑米

营养成分

热量

410.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

3.0 克

糖

4.0 克

钠

905.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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