【秋意浓】香甜栗子鸡煲
简单
4人份
秋天是吃栗子的季节。 栗子的清甜，鸡肉的鲜香，伴上三两调料，再以砂锅熬煮，就能成全一道佳肴。
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食材清单
其他
- 两勺耗油
- 半勺料酒
- 半勺鸡精
- 半只斩块走地鸡
- 半斤去壳去皮栗子
- 适量，点缀用香菜
- 适量胡椒粉
蔬菜类
- 5片姜片
调味料
- 半勺糖
- 半勺酱油
营养成分
热量
201.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
213.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
