电饭煲焖饭
简单
4人份
现在上班那里吃饭好贵，打两个素菜都要十几块钱。而且现在上班是三班倒有很多时间都是在家睡觉的，本人呢，是一个饿了都不太愿意出门的人。所以没办法了，只能靠自己了。哈哈哈。。。。
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个番茄
- 1根腊肠
- 适量大米
- 适量生抽
- 适量食用油
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
783.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
140.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
