葱焖石斑鱼鱼片
简单
4人份
鱼片很适合小朋友吃。我家更喜欢用石斑鱼来做鱼片，石斑鱼比黑鱼更嫩。
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食材清单
其他
- 1-2勺蒸鱼豉油
- 勺料酒1
- 把根葱1
海鲜
- 1条石斑鱼
蔬菜类
- 片姜3
营养成分
热量
249.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
712.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
