空气炸锅烤红薯
简单
4人份
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食材清单
蔬菜
- 若干个红薯
营养成分
热量
474.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
275.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用刷子洗干净，最好大小均匀，也可以摞着放，一面软了就翻过来烤另一面
2
200度，红薯多的话，40到50分钟，没有硬芯儿就行了，好的红薯会烤出糖。可以先定20分钟，有的小小的或者红薯放的少的，差不多就熟了
3
满屋飘香，跟外面买的一样，还干净
