空气炸锅烤红薯

简单 4人份
空气炸锅烤红薯
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食材清单

蔬菜
  • 若干个红薯

营养成分

热量

474.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

2.0 克

15.0 克

275.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用刷子洗干净,最好大小均匀,也可以摞着放,一面软了就翻过来烤另一面

步骤 1
2

200度,红薯多的话,40到50分钟,没有硬芯儿就行了,好的红薯会烤出糖。可以先定20分钟,有的小小的或者红薯放的少的,差不多就熟了

步骤 2
3

满屋飘香,跟外面买的一样,还干净

步骤 3

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