青椒炒猪肝
简单
4人份
自己爱吃的菜，女生生理期吃，可以补充很多维生素哦！
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食材清单
其他
- 1.5勺料酒
- 1克鸡精
- 1小勺生抽
- 2勺淀粉
- 3个青椒
- 3克白胡椒粉
- 500克猪肝
- 5瓣蒜
- 6个干辣椒
- 8粒花椒
- 半勺耗油
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 3克糖
- 适量盐
营养成分
热量
446.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
830.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
