卤肘子(步骤简单)

简单 4人份

香糯软烂的卤肘子…超市卖好贵!自己做起来,一点不输肉铺的味道。操作简单。

卤肘子(步骤简单)
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食材清单

其他
  • 10克油
  • 15粒花椒
  • 1勺生抽
  • 1勺老抽
  • 1勺蚝油
  • 1只猪肘子(前肘子)
  • 2个八角
  • 2个草果
  • 2勺料酒
  • 3片香叶
  • 5片山楂干
  • 5瓣蒜
肉类
  • 1个肉蔻
蔬菜类
  • 3根小葱
  • 5片姜
调味料
  • 15克盐
  • 15克糖
  • 3勺酱油

营养成分

热量

531.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

2.0 克

1.0 克

290.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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