红豆薏仁紫薯糊
简单
4人份
消耗赤小豆和薏仁
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食材清单
其他
- 1个紫薯
- 适量赤小豆+薏米
肉类
- 250毫升牛奶
营养成分
热量
197.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
290.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
