酸奶杯水果冻
简单
4人份
吃冰是夏天一大正经事，除了喝汽泡水加冰，果肉冰格吃法，做酸奶杯，还有更好玩好吃的吃冰方式，就是用酸奶杯直接做水果酸奶冻。 把自己喜欢吃的水果切块放到酸奶杯里，放冰箱冷冻4小时以上就搞定了。尝一口酸酸甜甜，拿来哄小孩妥妥的，你要不要也要试一下？
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食材清单
其他
- 1个红色火龙果
- 2个桃子
- 3个百香果
- 4~6杯酸奶
- 4~6根冰棍条
- 适量车厘子
营养成分
热量
226.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
239.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
