石锅拌饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100g大米
- 120g水
- 半根胡萝卜
- 半根黄瓜
- 随意豌豆苗或者绿豆芽
肉类
- 随意肉
菌菇类
- 若干金针菇
- 若干香菇
蔬菜类
- 若干生菜
营养成分
热量
699.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
201.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
