【八珍米昔】懒人的养生早餐，让你每天多睡半小时
简单
4人份
八珍原料源自八珍糕，是慈禧太后的美颜小秘密。 劳累匆忙的日子，喝上一碗暖暖的八珍米昔，饱腹之余，让脾胃独得宠幸，每天都美美的。 【功效】 健脾化湿、和胃消积 、平和温补、益气和中
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食材清单
其他
- 少量山楂
- 少量甜杏仁
- 少量麦麸
- 适量怀山药
- 适量红豆
- 适量芡实
- 适量茯苓
- 适量莲子
- 适量薏仁
- 适量麦芽
调味料
- 少量冰糖
营养成分
热量
200.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
598.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
