解锁红烧罗非鱼
简单
4人份
出生后第一次做鱼🐟吃。
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食材清单
其他
- 1条罗非鱼
- 若干生抽
- 若干老抽
- 若干葱姜蒜大料
调味品
- 若干料酒
- 若干糖
调味料
- 若干盐
营养成分
热量
378.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
4.0 克
糖
6.0 克
钠
901.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
