香味菠菜金枪鱼粉丝拌菜
简单
4人份
加一个小菜
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食材清单
其他
- 1勺A 白砂糖
- 1勺A 蚝油
- 1勺A 酱油
- 1罐金枪鱼（小心打开，水或油分倒掉）
- 300g菠菜（洗净）
- 3勺A 白芝麻（烤过，磨碎）
- 3勺A 蛋黄酱
- 80g粉丝（煮好，用凉水洗一下，切成自己喜欢的尺寸，沥干）
- 适量白芝麻（烤过）
- 需要数量工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）
营养成分
热量
708.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
335.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
