鸡胸肉豆腐皮蔬菜卷
简单
4人份
鸡胸肉含有非常优多的优质蛋白，是健身减脂人士的首选，可是普通的鸡胸肉如果做不好口感比较柴。 优行鸡胸肉采取独特的加工工艺，保证每块鸡胸肉香嫩多汁、低脂肪、高蛋白，而且开袋即食，非常的方便。原料精选凤祥360安心鸡肉，让你吃的更放心。 这道鸡胸肉豆腐皮卷儿制作简单，但是味道相当的赞，而且低脂肪，高蛋白，减肥也可以放心的吃。
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食材清单
其他
- #酱汁部分
- 1勺水
- 1勺生抽
- 1块优形鸡胸肉
- 半根胡萝卜
- 半根黄瓜
蔬菜
- 1张豆腐皮
蔬菜类
- 1根香菜
- 半根大葱
调味料
- 1勺糖
- 2勺甜面酱
营养成分
热量
728.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
804.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
