红焖上素

简单 4人份

嘎嘎，很喜欢吸收了汁料的面筋哈~~

红焖上素
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食材清单

其他
  • 木耳
  • 胡萝卜
  • 青椒
  • 面筋
  • 食用油
  • 香菇
  • 麻油
蔬菜类
  • 姜

营养成分

热量

399.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

7.0 克

糖

19.0 克

钠

740.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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