红烧鲤鱼,特制版,妈妈的味道

简单 4人份

小时候就爱吃妈妈做的红烧鲤鱼,比饭店做的好吃,一直想学来着。这次有机会学了一下,不错,很有妈妈的味道!

红烧鲤鱼,特制版,妈妈的味道
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食材清单

其他
  • 1勺醋
  • 2个八角
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 5-10粒花椒
  • 少量(切小块)猪皮
  • 适量胡椒粉
海鲜
  • 1条鲤鱼
蔬菜类
  • 1根葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

285.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

10.0 克

20.0 克

745.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鱼洗干净改刀,放料酒,胡椒粉,盐,腌制半小时。

2

葱姜蒜切段备用,准备八角,花椒,干辣椒,猪皮!

3

锅里放少量的油,油热把鱼稍微煎一下,捞出备用。锅留底油。

4

放入猪皮把猪皮里多余的油和水分煎出去。然后把准备好的葱姜蒜,八角,花椒,干辣椒。都放进去扁香。

5

放煎好的鱼,生抽,盐,鸡精。加水(没过鱼身的水),然后盖盖大火炖15分钟差不多就好了,中途可以加点醋。

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