花旗参石斛养生茶
简单
4人份
熬夜党必备的养身茶。滋阴清热养胃。每次熬完夜，第二天我都会煮一壶喝，煲汤也可以。
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食材清单
其他
- 适量元肉
- 适量枸杞
- 适量石斛
- 适量红枣
- 适量花旗参
- 适量麦冬
营养成分
热量
211.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
107.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
