清蒸三文鱼
简单
4人份
家里常吃的是煎的，有点感觉吃够了，心想要不换个吃法吧，就试了一下清蒸，诶呦，肉质都嫩呢
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食材清单
其他
- 适量勺料酒
海鲜类
- 1块三文鱼
- 3勺蒸鱼豉油
蔬菜类
- 6片姜
- 半根葱
调味料
- 半勺盐
营养成分
热量
180.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
263.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
