猕猴桃香蕉思慕雪
简单
4人份
到第2步就好了，3、4两步适用于对颜值有更高要求，以及突然想吃口奶油的宝宝
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食材清单
其他
- 1个猕猴桃
- 1根香蕉
- 1片青柠檬
- 200ml酸奶
- 适量奶油
营养成分
热量
154.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
412.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把香蕉，猕猴桃切块放冰箱冷冻室备用。大概3个钟头后取出，具体时间根据个人喜好，冰点好吃，不然吃多恶心。把水果放进果汁机搅拌后倒入碗里。
2
准备好装饰的配料 有椰蓉，杏仁片，花生碎，蓝莓，树莓，香蕉切片，猕猴桃切片，还有薄荷叶
