【凉拌藕片】休闲娱乐，家庭必备，好吃得停不下来。
简单
4人份
莲藕富含维生素C和粗纤维，能帮助消化、防治便秘及动脉硬化，改善血液循环。 金娘子专注厨房用刀，拥有先进的制刀机器，以及多年的老师傅精湛开刃，使刀具更加锋利！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 1大勺辣椒油
- 1小勺香油
- 2勺陈醋
- 2节莲藕
- 30克白芝麻（熟）
- 3勺生抽
- 3条小米辣
- 5瓣蒜
蔬菜类
- 2棵香菜
调味料
- 1勺白糖
营养成分
热量
189.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
146.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
